10 pinakamahusay na mga produkto para sa mga joints sa bahay
Ang joint ay isang movable connection ng dalawa o higit pang buto na nagbibigay-daan sa kanila na yumuko, mag-unbend, o umikot. Ang katawan ng tao ay may higit sa 300 mga kasukasuan: malaki, maliit, magkapares, solong. Ang pang-araw-araw na pagkarga sa ilan sa mga ito ay maaaring higit pa, sa iba - mas kaunti. Ang mga sakit sa mga kasukasuan ay maaaring maiugnay sa mga pinsalang natamo sa panahon ng mga aktibidad sa palakasan o sa panahon ng mabigat na pisikal na paggawa, na may autoimmune at iba pang mga sakit. Sa bawat kaso, ang paggamit ng sapat na paraan ng paggamot ay kinakailangan alinsunod sa mga rekomendasyon ng mga espesyalista. Kasabay nito, ang tradisyonal na gamot ay nag-aalok ng isang bilang ng mga pamamaraan na ginagamit sa bahay na makakatulong sa pagpapagaan ng kondisyon ng pasyente na may magkasanib na sakit. Isaalang-alang natin ang pinakasikat.
Ano ang mga uri ng magkasanib na sakit?
Ang pinakakaraniwang magkasanib na sakit na madalas nating marinig mula sa mga kaibigan:
Ang Osteochondrosis ay isang tunay na salot ng XXI century. Sa paglaganap ng mga laging nakaupo na pamumuhay, pagdami ng mga hindi pisikal na trabaho at paglilibang, mahirap makahanap ng taong lampas sa edad na 25 na walang pananakit ng leeg o likod sa mga araw na ito.
Ang artritis ay isang nagpapasiklab na proseso sa mga tisyu ng movable junction ng mga buto. Ito ay nailalarawan sa pananakit, deformity at limitadong mobility ng joint.
Ang pagkasira ng cartilage na nag-uugnay sa mga buto kung saan sila nagkakadikit sa isat isa ay tinatawag na arthrosis. Ang mga joints ng mga binti ay pinaka-madaling kapitan sa arthrosis - coxarthrosis (hip joint) at gonarthrosis (knee joint). Ang patolohiya na ito ay nangyayari dahil sa malnutrisyon ng tissue ng cartilage.
Paano mo matutulungan ang namamagang mga kasukasuan sa bahay?
Isaalang-alang ang pinakakaraniwan at epektibo, ayon sa mga gumagamit, mga paraan ng pagpapagamot ng mga joints sa bahay.
Paggamot ng pulot
Ang pulot ay kilala mula pa noong sinaunang panahon para sa mga katangiang panggamot at anti-namumula nito.
Sa paggamot ng mga joints, ang honey ay ginagamit bilang isang panlabas na lunas tulad ng sumusunod:
Ang isang maliit na halaga ng pulot ay inilapat sa dahon ng repolyo at inilapat sa namamagang joint bilang isang compress. Sa pamamaraang ito, ang sakit at pamamaga sa lugar ng pamamaga ay pinapaginhawa, nawawala ang pamumula.
Sa pamamagitan ng paghahalo ng pulot at kanela sa pantay na bahagi na may isang baso ng maligamgam na tubig, maaari kang gumawa ng isang pamahid na ipinahid sa balat sa lugar ng namamagang kasukasuan.
Tandaan: honey ang pinakamalakas na allergen! Bago gamitin ito sa labas o sa loob, kinakailangan na magsagawa ng isang pagsubok: mag-apply ng isang maliit na halaga ng honey based na produkto sa likod ng pulso o sa siko at maghintay ng 30 minuto.
Cold Treatment
Ang malamig na paggamot, iyon ay, cryotherapy, ay epektibo laban sa mga sakit ng mga kasukasuan ng mga kamay. Lalo na inirerekomenda para sa mga atleta upang mapawi ang tensyon pagkatapos ng matinding pagsasanay.
Mahalagang tandaan na ang lamig ay hindi magpapagaling sa magkasanib na sakit, ngunit magpapagaan lamang ng mga sintomas nito.
Mga Healing Bath
Ang mga herbal at mineral na paliguan ay epektibo sa pag-alis ng tensyon, pag-alis ng sakit at pamamaga sa mga kasukasuan. Sa unang kaso, ang mga herbal na paghahanda, balat at mga ugat ng mga halamang panggamot ay idinagdag sa tubig; sa pangalawa - ibat ibang mga mixtures ng asin. Depende sa kondisyon at kagalingan ng pasyente, parehong malamig at mainit na paliguan ay maaaring gamitin.
Tandaan: dapat tandaan na ang mga taong may sakit sa puso at vascular system, ang mga pasyente ng hypertensive ay hindi inirerekomenda na maligo na may temperatura ng tubig sa itaas +45 degrees Celsius.
Masahe para sa paggamot ng joint ng balikat
Kung mayroon kang mga sensasyon ng paninigas at pananakit ng balikat na nauugnay sa mabigat at madalas na pisikal na pagsusumikap, inirerekomenda ang isang magaan na masahe na may yelo (para sa mga menor de edad na pinsala).
Tulad ng nabanggit kanina, ang mga pamamaraan sa itaas ay kadalasang pantulong na kalikasan para sa magkasanib na mga sakit - pinapawi nila ang pamamaga, pinapawi ang sakit at pag-igting. Ang lunas ay posible lamang sa paggamit ng mga gamot at pamamaraan na inireseta ng mga espesyalista na napatunayang epektibo.
4.5
4.8
4.9
4.3
4.3
4.6
4.7
4.6
4.8
4.7
4.9
4.8
4.8
4.7
4.1
4.4
4.6
4.6
4.8
4.9
4.7
4.8
4.2
4.1
4.3
5
4.5
4
4.6
Author
Tigran Kasabyan
Isa akong freelance na may-akda. Sumulat ako para sa iba't ibang pahayagan at portal sa Internet. Sa aking bakanteng oras, gusto kong magsulat sa blog na ito, mag-aral ng mga wika at sumubok ng iba't ibang serbisyo at produkto. Ipinanganak ako sa Georgia ngunit nanirahan sa maraming iba't ibang lugar - na nagbigay sa akin ng malawak na pananaw sa buhay.