10 melhores produtos para articulações em casa
Uma articulação é uma conexão móvel de dois ou mais ossos que permite que eles se dobrem, desdobrem ou girem. O corpo humano tem mais de 300 articulações: grandes, pequenas, pareadas, únicas. A carga diária em alguns deles pode ser mais, em outros - menos. As doenças das articulações podem estar associadas a lesões sofridas durante atividades esportivas ou durante o trabalho físico pesado, com doenças autoimunes e outras. Em cada caso, é necessário o uso de métodos de tratamento adequados de acordo com as recomendações de especialistas. Ao mesmo tempo, a medicina tradicional oferece vários métodos usados em casa que ajudarão a aliviar a condição do paciente com doenças articulares. Vamos considerar os mais populares.
Quais são os tipos de doenças articulares?
As doenças articulares mais comuns que ouvimos com frequência de amigos:- A osteocondrose é um verdadeiro flagelo do século XXI. Com a proliferação de estilos de vida sedentários, um aumento de ocupações não físicas e atividades de lazer, é difícil encontrar alguém com mais de 25 anos sem dores no pescoço ou nas costas nos dias de hoje.
- A artrite é um processo inflamatório nos tecidos da junção móvel dos ossos. É caracterizada por dor, deformidade e mobilidade limitada da articulação.
- A destruição da cartilagem que conecta os ossos onde eles entram em contato é chamada de artrose. As articulações das pernas são mais suscetíveis à artrose - coxartrose (articulação do quadril) e gonartrose (articulação do joelho). Esta patologia ocorre devido à desnutrição do tecido cartilaginoso.
Como você pode ajudar nas articulações doloridas em casa?
Considere os métodos mais comuns e eficazes, de acordo com os usuários, de tratar as articulações em casa.Tratamento com mel
O mel é conhecido desde os tempos antigos por suas propriedades medicinais e anti-inflamatórias. No tratamento das articulações, o mel é usado como remédio externo da seguinte forma: Uma pequena quantidade de mel é aplicada na folha de repolho e aplicada na articulação dolorida como uma compressa. Com este método, a dor e o inchaço na área da inflamação são aliviados, a vermelhidão desaparece. Ao misturar mel e canela em partes iguais com um copo de água morna, você pode fazer uma pomada que é esfregada na pele na área da articulação dolorida. Nota: o mel é o alérgeno mais forte! Antes de usá-lo externamente ou internamente, é necessário realizar um teste: aplique uma pequena quantidade de produto à base de mel na parte de trás do pulso ou no cotovelo e aguarde 30 minutos.Tratamento a frio
O tratamento a frio, ou seja, a crioterapia, é eficaz contra doenças das articulações das mãos. Especialmente recomendado para atletas para aliviar a tensão após treinos intensos. É importante lembrar que o frio não cura a doença articular, mas apenas alivia seus sintomas.Banhos de cura
Banhos de ervas e minerais são eficazes para aliviar a tensão, aliviar a dor e a inflamação nas articulações. No primeiro caso, preparações à base de plantas, cascas e raízes de plantas medicinais são adicionadas à água; no segundo - várias misturas de sal. Dependendo da condição e bem-estar do paciente, banhos frios e quentes podem ser usados. Nota: deve-se notar que pessoas com doenças do coração e do sistema vascular, pacientes hipertensos não são recomendados a tomar banhos com temperaturas da água acima de +45 graus Celsius.Massagem para o tratamento da articulação do ombro
Se você tem sensação de rigidez e dor no ombro associada a esforço físico pesado e frequente, uma leve massagem com gelo é recomendada (para pequenas lesões). Como observado anteriormente, os métodos acima são principalmente de natureza auxiliar para doenças articulares - aliviam a inflamação, aliviam a dor e a tensão. A cura só é possível com o uso de medicamentos e métodos prescritos por especialistas de eficácia comprovada.4.5
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