I 10 migliori prodotti per le articolazioni a casa
Unarticolazione è una connessione mobile di due o più ossa che consente loro di piegarsi, distendersi o ruotare. Il corpo umano ha più di 300 articolazioni: grandi, piccole, accoppiate, singole. Il carico giornaliero su alcuni di essi potrebbe essere maggiore, su altri meno. Le malattie delle articolazioni possono essere associate a lesioni subite durante lattività sportiva o durante un intenso lavoro fisico, a malattie autoimmuni e di altro tipo. In ogni caso, è richiesto luso di metodi di trattamento adeguati secondo le raccomandazioni degli specialisti. Allo stesso tempo, la medicina tradizionale offre una serie di metodi utilizzati a casa che aiuteranno ad alleviare le condizioni del paziente con malattie articolari. Consideriamo quelli più popolari.
Quali sono i tipi di malattie articolari?
Le malattie articolari più comuni di cui sentiamo spesso parlare dagli amici:
Losteocondrosi è un vero flagello del XXI secolo. Con la proliferazione di stili di vita sedentari, laumento delle occupazioni non fisiche e del tempo libero, è difficile trovare qualcuno di età superiore ai 25 anni senza dolore al collo o alla schiena in questi giorni.
Lartrite è un processo infiammatorio nei tessuti della giunzione mobile delle ossa. È caratterizzata da dolore, deformità e mobilità limitata dellarticolazione.
Si chiama artrosi la distruzione della cartilagine che collega le ossa dove entrano in contatto tra loro. Le articolazioni delle gambe sono più suscettibili allartrosi - coxartrosi (articolazione dellanca) e gonartrosi (articolazione del ginocchio). Questa patologia si verifica a causa della malnutrizione del tessuto cartilagineo.
Come puoi aiutare le articolazioni doloranti a casa?
Considera i metodi più comuni ed efficaci, secondo gli utenti, per il trattamento delle articolazioni a casa.
Trattamento al miele
Il miele è noto fin dallantichità per le sue proprietà medicinali e antinfiammatorie.
Nel trattamento delle articolazioni, il miele viene utilizzato come rimedio esterno come segue:
Una piccola quantità di miele viene applicata sulla foglia di cavolo e applicata sullarticolazione dolorante come impacco. Con questo metodo, il dolore e il gonfiore nellarea dellinfiammazione vengono alleviati, il rossore scompare.
Mescolando miele e cannella in parti uguali con un bicchiere di acqua tiepida, puoi fare un unguento che viene strofinato sulla pelle nellarea dellarticolazione dolorante.
Nota: il miele è lallergene più forte! Prima di utilizzarlo esternamente o internamente è necessario effettuare un test: applicare una piccola quantità di prodotto a base di miele sul dorso del polso o sul gomito e attendere 30 minuti.
Trattamento del freddo
Il trattamento a freddo, cioè la crioterapia, è efficace contro le malattie delle articolazioni delle mani. Particolarmente indicato per gli atleti per alleviare la tensione dopo un allenamento intenso.
È importante ricordare che il raffreddore non curerà le malattie articolari, ma allevierà solo i suoi sintomi.
Bagni curativi
I bagni alle erbe e minerali sono efficaci per alleviare la tensione, alleviare il dolore e linfiammazione delle articolazioni. Nel primo caso allacqua vengono aggiunti preparati erboristici, corteccia e radici di piante medicinali; nel secondo - varie miscele di sale. A seconda delle condizioni e del benessere del paziente, possono essere utilizzati bagni sia freddi che caldi.
Nota: va notato che alle persone con malattie del cuore e del sistema vascolare, ai pazienti ipertesi non è consigliabile fare bagni con temperature dellacqua superiori a +45 gradi Celsius.
Massaggio per il trattamento dellarticolazione della spalla
Se si hanno sensazioni di rigidità e dolore doloroso alla spalla associate a uno sforzo fisico intenso e frequente, si consiglia un leggero massaggio con ghiaccio (per lesioni lievi).
Come notato in precedenza, i metodi di cui sopra sono principalmente di natura ausiliaria per le malattie articolari: alleviano linfiammazione, alleviano il dolore e la tensione. La cura è possibile solo con luso di farmaci e metodi prescritti da specialisti di comprovata efficacia.
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Author
Tigran Kasabyan
Sono un autore freelance. Scrivo per varie testate giornalistiche e portali Internet. Nel tempo libero mi piace scrivere su questo blog, studiare lingue e testare diversi servizi e prodotti. Sono nato in Georgia ma ho vissuto in molti posti diversi, il che mi ha dato un'ampia prospettiva sulla vita.