10 cele mai bune produse pentru rosturi acasă
O articulație este o conexiune mobilă a două sau mai multe oase care le permite să se îndoaie, să se dezlege sau să se rotească. Corpul uman are peste 300 de articulații: mari, mici, pereche, simple. Sarcina zilnică pentru unele dintre ele poate fi mai mare, pentru altele - mai puțin. Bolile articulațiilor pot fi asociate cu leziuni suferite în timpul activităților sportive sau în timpul muncii fizice grele, cu boli autoimune și alte boli. În fiecare caz, utilizarea unor metode de tratament adecvate este necesară în conformitate cu recomandările specialiștilor. În același timp, medicina tradițională oferă o serie de metode folosite la domiciliu care vor ajuta la ameliorarea stării pacientului cu boli articulare. Să luăm în considerare cele mai populare.
Care sunt tipurile de boli articulare?
Cele mai frecvente boli ale articulațiilor despre care auzim adesea de la prieteni:- Osteocondroza este un adevărat flagel al secolului XXI. Odată cu proliferarea stilului de viață sedentar, o creștere a ocupațiilor non-fizice și a activităților de petrecere a timpului liber, este dificil să găsești pe cineva de peste 25 de ani fără dureri de gât sau spate în aceste zile.
- Artrita este un proces inflamator în țesuturile joncțiunii mobile ale oaselor. Se caracterizează prin durere, deformare și mobilitate limitată a articulației.
- Distrugerea cartilajului care leagă oasele acolo unde acestea vin în contact unele cu altele se numește artroză. Articulațiile picioarelor sunt cele mai susceptibile la artroză - coxartroză (articulația șoldului) și gonartroză (articulația genunchiului). Această patologie apare din cauza malnutriției țesutului cartilajului.
Cum poți ajuta articulațiile dureroase acasă?
Luați în considerare cele mai comune și eficiente, conform utilizatorilor, metode de tratare a articulațiilor la domiciliu.Tratament cu miere
Mierea este cunoscută din cele mai vechi timpuri pentru proprietățile sale medicinale și antiinflamatorii. În tratamentul articulațiilor, mierea este utilizată ca remediu extern după cum urmează: O cantitate mică de miere se aplică pe frunza de varză și se aplică pe articulația dureroasă sub formă de compresă. Cu această metodă, durerea și umflarea în zona inflamației sunt atenuate, roșeața dispare. Amestecând miere și scorțișoară în părți egale cu un pahar de apă caldă, puteți face un unguent care este frecat în piele în zona articulației dureroase. Notă: mierea este cel mai puternic alergen! Înainte de a-l folosi extern sau intern, este necesar să efectuați un test: aplicați o cantitate mică de produs pe bază de miere pe spatele încheieturii mâinii sau pe cot și așteptați 30 de minute.Tratament la rece
Tratamentul cu rece, adică crioterapia, este eficient împotriva bolilor articulațiilor mâinilor. Recomandat în special pentru sportivi pentru a elibera tensiunea după antrenament intens. Este important să ne amintim că frigul nu va vindeca bolile articulare, ci doar le va atenua simptomele.Băi de vindecare
Băile din plante și minerale sunt eficiente în ameliorarea tensiunii, ameliorarea durerii și a inflamațiilor la nivelul articulațiilor. În primul caz, în apă se adaugă preparate din plante, coajă și rădăcini de plante medicinale; în al doilea - diverse amestecuri de sare. În funcție de starea și starea de bine a pacientului, se pot folosi atât băi reci, cât și calde. Notă: trebuie remarcat faptul că persoanelor cu boli ale inimii și ale sistemului vascular, pacienților hipertensivi nu li se recomandă să facă băi cu temperaturi ale apei peste +45 grade Celsius.Masaj pentru tratamentul articulației umărului
Dacă aveți senzații de rigiditate și dureri dureroase la umăr asociate cu efort fizic intens și frecvent, se recomandă un masaj ușor cu gheață (pentru leziuni minore). După cum sa menționat mai devreme, metodele de mai sus sunt în cea mai mare parte de natură auxiliară pentru bolile articulare - ameliorează inflamația, ameliorează durerea și tensiunea. Cura este posibilă numai cu utilizarea medicamentelor și a metodelor prescrise de specialiști care și-au dovedit eficacitatea.4.1
4
4.5
4.6
4.5
4.8
4.9
4.3
4.3
4.6
4.7
4.6
4.8
4.7
4.9
4.8
4.8
4.7
4.1
4.4
4.6
4.6
4.8
4.9
4.7
4.8
4.2
4.1
4.3
5
4.5
4
4.6
