10 mejores productos para las articulaciones en casa
Una articulación es una conexión móvil de dos o más huesos que les permite doblarse, desdoblarse o rotar. El cuerpo humano tiene más de 300 articulaciones: grandes, pequeñas, pares, simples. La carga diaria en algunos de ellos puede ser más, en otros, menos. Las enfermedades de las articulaciones pueden estar asociadas con lesiones sufridas durante las actividades deportivas o durante el trabajo físico pesado, con enfermedades autoinmunes y otras. En cada caso, se requiere el uso de métodos de tratamiento adecuados de acuerdo con las recomendaciones de los especialistas. Al mismo tiempo, la medicina tradicional ofrece una serie de métodos utilizados en el hogar que ayudarán a aliviar la condición del paciente con enfermedades de las articulaciones. Consideremos los más populares.
¿Cuáles son los tipos de enfermedades de las articulaciones?
Las enfermedades articulares más comunes que a menudo escuchamos de amigos:- La osteocondrosis es un verdadero flagelo del siglo XXI. Con la proliferación de estilos de vida sedentarios, un aumento de ocupaciones no físicas y actividades de ocio, es difícil encontrar a alguien mayor de 25 años sin dolor de cuello o espalda en estos días.
- La artritis es un proceso inflamatorio en los tejidos de la unión móvil de los huesos. Se caracteriza por dolor, deformidad y movilidad limitada de la articulación.
- La destrucción del cartílago que conecta los huesos donde entran en contacto entre sí se llama artrosis. Las articulaciones de las piernas son las más susceptibles a la artrosis: coxartrosis (articulación de la cadera) y gonartrosis (articulación de la rodilla). Esta patología se produce por desnutrición del tejido cartilaginoso.
¿Cómo se pueden ayudar las articulaciones doloridas en casa?
Considere los métodos más comunes y efectivos, según los usuarios, para tratar las articulaciones en el hogar.Tratamiento de miel
La miel es conocida desde la antigüedad por sus propiedades medicinales y antiinflamatorias. En el tratamiento de las articulaciones, la miel se utiliza como remedio externo de la siguiente manera: Se aplica una pequeña cantidad de miel a la hoja de col y se aplica a la articulación adolorida como una compresa. Con este método, se alivia el dolor y la hinchazón en el área de la inflamación, desaparece el enrojecimiento. Al mezclar miel y canela en partes iguales con un vaso de agua tibia, se puede hacer una pomada que se frota en la piel en el área de la articulación adolorida. Nota: ¡la miel es el alérgeno más fuerte! Antes de usarlo externa o internamente, es necesario realizar una prueba: aplicar una pequeña cantidad de producto a base de miel en el dorso de la muñeca o en el codo y esperar 30 minutos.Tratamiento de frío
El tratamiento con frío, es decir, la crioterapia, es eficaz contra las enfermedades de las articulaciones de las manos. Especialmente recomendado para deportistas para aliviar la tensión después de un entrenamiento intenso. Es importante recordar que el frío no curará la enfermedad de las articulaciones, sino que solo aliviará sus síntomas.Baños curativos
Los baños de hierbas y minerales son efectivos para aliviar la tensión, aliviar el dolor y la inflamación en las articulaciones. En el primer caso, se añaden al agua preparados de hierbas, cortezas y raíces de plantas medicinales; en el segundo - varias mezclas de sal. Dependiendo de la condición y el bienestar del paciente, se pueden usar baños fríos y calientes. Nota: debe tenerse en cuenta que las personas con enfermedades del corazón y el sistema vascular, no se recomienda que los pacientes hipertensos tomen baños con temperaturas del agua superiores a +45 grados centígrados.Masaje para el tratamiento de la articulación del hombro
Si tiene sensaciones de rigidez y dolor en el hombro asociado con un esfuerzo físico intenso y frecuente, se recomienda un ligero masaje con hielo (para lesiones menores). Como se señaló anteriormente, los métodos anteriores son en su mayoría de naturaleza auxiliar para las enfermedades de las articulaciones: alivian la inflamación, alivian el dolor y la tensión. La cura solo es posible con el uso de medicamentos y métodos prescritos por especialistas que tengan una eficacia comprobada.4.1
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