Die 10 besten Schnarchprodukte für den Heimgebrauch
Schnarchen ist sehr gefährlich und kann einfach nicht ignoriert werden. Wenn es auftaucht, müssen unverzüglich Maßnahmen ergriffen werden. Die Hauptsache ist, sich sofort über die besten Methoden zur Beseitigung des Schnarchens zu informieren und diejenige auszuwählen, die am besten zu Ihnen passt.
Möglichkeiten, das Schnarchen zu stoppen
Es gibt viele Methoden, um das Schnarchen zu stoppen. Zu den häufigsten und effektivsten unter ihnen gehören die folgenden:- medikamentöse Therapie. In der Regel wird es bei leichtem Schnarchen verwendet. Am häufigsten werden Sprays auf Steroidbasis verschrieben. Sie werden kurz vor dem Zubettgehen verwendet. Diese Mittel helfen, Schwellungen zu lindern;
- Spezialwerkzeuge. Sehr beliebt sind zum Beispiel Mundschutz. Sie bleiben die ganze Nacht im Mund. Mit Hilfe eines Mundschutzes wird der Kiefer in der gewünschten Position fixiert. Dementsprechend gibt es keine Hindernisse für das freie Eindringen von Luft;
- CPAP-Therapieanwendung. Ein spezielles Gerät wird verwendet, um den erforderlichen Druck in den Atemwegen aufrechtzuerhalten. Vor dem Zubettgehen wird eine Maske auf Mund und Nase gelegt, die mit dem Gerät verbunden wird. Durch sie wird kontinuierlich Luft zugeführt. Es dringt unter Druck in die Nasenlöcher ein und hilft, die Atemwege ständig offen zu halten. Dies beugt Atemnot vor;
- Somnoplastik. Bezieht sich auf minimalinvasive Operationstechniken. Dieses Verfahren entfernt überschüssiges Gewebe aus dem Rachenraum und den oberen Atemwegen;
- Adenoidektomie oder Tonsillektomie. Die Operation wird in Fällen durchgeführt, in denen die Ursache des Schnarchens die Polypen oder Mandeln sind. Sie werden entfernt;
- Operation am weichen Gaumen. Während der Operation werden die Gewebe entfernt, die die normale Atmung beeinträchtigen.