10 най-добри продукта за хъркане за домашна употреба
Хъркането е много опасно и просто не може да бъде пренебрегнато. Когато се появи, трябва незабавно да се вземат мерки. Основното нещо е незабавно да научите за най-добрите методи да се отървете от хъркането и да изберете този, който ви подхожда най-добре.
Начини за спиране на хъркането
Има много методи за спиране на хъркането. Сред най-често срещаните и ефективни сред тях са следните:- лекарствена терапия. По правило се използва при леко хъркане. Най-често се предписват спрейове на базата на стероиди. Използват се точно преди лягане. Тези средства помагат за облекчаване на подпухналостта;
- специални инструменти. Например, предпазителите за уста са много популярни. Те се държат в устата през цялата нощ. С помощта на предпазител за уста челюстта се фиксира в желаната позиция. Съответно няма пречки за свободното проникване на въздух;
- Приложение за CPAP терапия. За поддържане на необходимото налягане в дихателните пътища се използва специален апарат. Преди лягане на устата и носа се слага маска, която е свързана към устройството. Чрез него непрекъснато се подава въздух. Навлиза в ноздрите под натиск и помага да се поддържат дихателните пътища постоянно отворени. Това предотвратява респираторен дистрес;
- сомнопластика. Отнася се до минимално инвазивни хирургични техники. Тази процедура премахва излишната тъкан от задната част на гърлото и горните дихателни пътища;
- аденоидектомия или тонзилектомия. Операцията се извършва в случаите, когато причината за хъркането са аденоидите или сливиците. Те са премахнати;
- хирургия на мекото небце. По време на операцията се отстраняват онези тъкани, които пречат на нормалното дишане.