10 καλύτερα προϊόντα για τον διαβήτη στο σπίτι
Ο διαβήτης είναι μια χρόνια ασθένεια που επηρεάζει το ανθρώπινο ενδοκρινικό σύστημα και οδηγεί σε σοβαρά προβλήματα είτε με τα νεφρά, είτε με το καρδιαγγειακό σύστημα ή την όραση. Η εμφάνισή του προκαλείται από μεταβολικά προβλήματα στον ανθρώπινο οργανισμό, με αποτέλεσμα να αρχίζει να συσσωρεύεται γλυκόζη (ζάχαρη) στο αίμα, γεγονός που επηρεάζει αρνητικά την κατάσταση του οργανισμού. Ο σακχαρώδης διαβήτης χωρίζεται σε δύο τύπους: I και II. Τα συμπτώματά τους είναι διαφορετικά, όπως και οι συνέπειες, αλλά εξακολουθούν να διακρίνουν κοινά συμπτώματα: μεταλλική γεύση στο στόμα, απότομη αλλαγή στο σωματικό βάρος, δίψα, συχνουρία, μειωμένη όραση, συχνή πείνα. Στην περίπτωση του διαβήτη τύπου Ι, ένα άτομο θα πρέπει να αντιμετωπίσει την πλήρη διακοπή της παραγωγής ινσουλίνης στο αίμα, και στην περίπτωση του διαβήτη τύπου ΙΙ - εν μέρει, επειδή απλά δεν θα λειτουργήσει σωστά. Υπάρχουν πολλές θεραπείες, αλλά ποιες είναι αληθινές;
Πρόληψη θεραπείας διαβήτη
Πριν προχωρήσετε στη θεραπεία του διαβήτη, αξίζει να λάβετε υπόψη μέτρα για να τον αποτρέψετε.- Πίνετε περισσότερο νερό. Όσο τετριμμένο κι αν είναι, αλλά το νερό είναι πραγματικά χρήσιμο. Απλό φιλτραρισμένο νερό χωρίς πρόσθετα. Έχει πολλές χρήσιμες ιδιότητες και σίγουρα δεν θα είναι επιβλαβές για κανέναν οργανισμό. Υπάρχουν διάφορες ηλεκτρονικές αριθμομηχανές στο Διαδίκτυο που θα σας βοηθήσουν να υπολογίσετε την απαιτούμενη ποσότητα νερού ανά ημέρα με βάση τα δεδομένα του ενός ή του άλλου ατόμου.
- Κόψτε το κάπνισμα. Οι ειδικοί λένε ότι ένα άτομο που καπνίζει έχει πολύ περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξει διαβήτη, επιπλέον, τύπου II. Το ποσοστό του σακχαρώδους διαβήτη σε ένα άτομο που καπνίζει ένα πακέτο τσιγάρα την ημέρα είναι 61%.
- Αυξήστε την πρόσληψη φυτικών ινών. Πολλά από αυτά βρίσκονται σε διάφορα δημητριακά, όσπρια, σπαράγγια, καρότα, ξηρούς καρπούς. Οι φυτικές ίνες βοηθούν στον καθαρισμό του σώματος, διατηρώντας έτσι τον κανόνα της γλυκόζης και της χοληστερόλης στο αίμα. Αφαιρεί επίσης διάφορες τοξίνες.