10 најбољих производа за зглобове код куће

Зглоб је покретна веза две или више костију која им омогућава да се савијају, савијају или ротирају. Људско тело има више од 300 зглобова: великих, малих, упарених, појединачних. Дневно оптерећење на некима од њих може бити више, на другима - мање. Болести зглобова могу бити повезане са повредама задобијеним током спортских активности или током тешког физичког рада, са аутоимуним и другим обољењима. У сваком случају, потребна је употреба адекватних метода лечења у складу са препорукама специјалиста. Истовремено, традиционална медицина нуди низ метода које се користе код куће које ће помоћи у ублажавању стања пацијента са болестима зглобова. Хајде да размотримо најпопуларније. <х2> Које су врсте болести зглобова? Најчешће болести зглобова о којима често чујемо од пријатеља: <ул> <ли> Остеохондроза је права пошаст КСКСИ века. Са пролиферацијом седентарног начина живота, повећањем броја нефизичких занимања и слободних активности, данас је тешко наћи некога старијег од 25 година без болова у врату или леђима. <ли> Артритис је запаљен процес у ткивима покретног споја костију. Карактерише га бол, деформитет и ограничена покретљивост зглоба. <ли> Уништење хрскавице која повезује кости на местима где долазе у додир назива се артроза. Зглобови ногу су најподложнији артрози - коксартрози (зглоб кука) и гонартрози (зглоб колена). Ова патологија настаје услед неухрањености ткива хрскавице. <х2> Како можете помоћи код болних зглобова код куће? Размотрите најчешће и најефикасније, према корисницима, методе лечења зглобова код куће. <х3> Третман медом Мед је од давнина познат по својим лековитим и антиинфламаторним својствима. У лечењу зглобова, мед се користи као спољни лек на следећи начин: Мала количина меда се наноси на лист купуса и ставља на болни зглоб као облог. Овом методом ублажавају се бол и оток у пределу упале, црвенило нестаје. Мешајући мед и цимет у једнаким деловима са чашом топле воде, можете направити маст која се утрља у кожу у пределу болног зглоба. Напомена: мед је најјачи алерген! Пре употребе споља или интерно, потребно је извршити тест: нанети малу количину производа на бази меда на полеђину зглоба или на лакат и сачекати 30 минута. <х3> Хладно лечење Лечење хладноћом, односно криотерапија, ефикасно је против болести зглобова руку. Посебно се препоручује спортистима за ублажавање напетости након интензивног тренинга. Важно је запамтити да прехлада неће излечити болест зглобова, већ ће само ублажити њене симптоме. <х3> Лековите купке Биљне и минералне купке су ефикасне у ослобађању напетости, ублажавању болова и упале у зглобовима. У првом случају, у воду се додају биљни препарати, кора и корени лековитих биљака; у другом - разне мешавине соли. У зависности од стања и благостања пацијента, могу се користити и хладне и топле купке. Напомена: треба напоменути да се особама са обољењима срца и васкуларног система, хипертоничарима не препоручује купање са температуром воде изнад +45 степени Целзијуса. <х3> Масажа за лечење раменог зглоба Ако имате осећај укочености и болног бола у рамену у вези са тешким и честим физичким напорима, препоручује се лагана масажа ледом (код мањих повреда). Као што је раније наведено, горе наведене методе су углавном помоћне природе за болести зглобова - ублажавају упале, ублажавају бол и напетост. Лечење је могуће само уз употребу лекова и метода које су прописали стручњаци који су доказали ефикасност.

Tigran Kasabyan - Author
Author
Tigran Kasabyan
Ја сам слободни аутор. Пишем за разне новине и интернет портале. У слободно време волим да пишем на овом блогу, учим језике и тестирам различите услуге и производе. Рођен сам у Грузији, али сам живео на много различитих места – што ми је дало широку перспективу живота.