10 melhores produtos para articulações em casa

Uma articulação é uma conexão móvel de dois ou mais ossos que permite que eles se dobrem, desdobrem ou girem. O corpo humano tem mais de 300 articulações: grandes, pequenas, pareadas, únicas. A carga diária em alguns deles pode ser mais, em outros - menos. As doenças das articulações podem estar associadas a lesões sofridas durante atividades esportivas ou durante o trabalho físico pesado, com doenças autoimunes e outras. Em cada caso, é necessário o uso de métodos de tratamento adequados de acordo com as recomendações de especialistas. Ao mesmo tempo, a medicina tradicional oferece vários métodos usados ​​em casa que ajudarão a aliviar a condição do paciente com doenças articulares. Vamos considerar os mais populares.

Quais são os tipos de doenças articulares?

As doenças articulares mais comuns que ouvimos com frequência de amigos:
  • A osteocondrose é um verdadeiro flagelo do século XXI. Com a proliferação de estilos de vida sedentários, um aumento de ocupações não físicas e atividades de lazer, é difícil encontrar alguém com mais de 25 anos sem dores no pescoço ou nas costas nos dias de hoje.
  • A artrite é um processo inflamatório nos tecidos da junção móvel dos ossos. É caracterizada por dor, deformidade e mobilidade limitada da articulação.
  • A destruição da cartilagem que conecta os ossos onde eles entram em contato é chamada de artrose. As articulações das pernas são mais suscetíveis à artrose - coxartrose (articulação do quadril) e gonartrose (articulação do joelho). Esta patologia ocorre devido à desnutrição do tecido cartilaginoso.

Como você pode ajudar nas articulações doloridas em casa?

Considere os métodos mais comuns e eficazes, de acordo com os usuários, de tratar as articulações em casa.

Tratamento com mel

O mel é conhecido desde os tempos antigos por suas propriedades medicinais e anti-inflamatórias. No tratamento das articulações, o mel é usado como remédio externo da seguinte forma: Uma pequena quantidade de mel é aplicada na folha de repolho e aplicada na articulação dolorida como uma compressa. Com este método, a dor e o inchaço na área da inflamação são aliviados, a vermelhidão desaparece. Ao misturar mel e canela em partes iguais com um copo de água morna, você pode fazer uma pomada que é esfregada na pele na área da articulação dolorida. Nota: o mel é o alérgeno mais forte! Antes de usá-lo externamente ou internamente, é necessário realizar um teste: aplique uma pequena quantidade de produto à base de mel na parte de trás do pulso ou no cotovelo e aguarde 30 minutos.

Tratamento a frio

O tratamento a frio, ou seja, a crioterapia, é eficaz contra doenças das articulações das mãos. Especialmente recomendado para atletas para aliviar a tensão após treinos intensos. É importante lembrar que o frio não cura a doença articular, mas apenas alivia seus sintomas.

Banhos de cura

Banhos de ervas e minerais são eficazes para aliviar a tensão, aliviar a dor e a inflamação nas articulações. No primeiro caso, preparações à base de plantas, cascas e raízes de plantas medicinais são adicionadas à água; no segundo - várias misturas de sal. Dependendo da condição e bem-estar do paciente, banhos frios e quentes podem ser usados. Nota: deve-se notar que pessoas com doenças do coração e do sistema vascular, pacientes hipertensos não são recomendados a tomar banhos com temperaturas da água acima de +45 graus Celsius.

Massagem para o tratamento da articulação do ombro

Se você tem sensação de rigidez e dor no ombro associada a esforço físico pesado e frequente, uma leve massagem com gelo é recomendada (para pequenas lesões). Como observado anteriormente, os métodos acima são principalmente de natureza auxiliar para doenças articulares - aliviam a inflamação, aliviam a dor e a tensão. A cura só é possível com o uso de medicamentos e métodos prescritos por especialistas de eficácia comprovada.

Tigran Kasabyan - Author
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Tigran Kasabyan
Eu sou um autor freelance. Escrevo para vários jornais e portais da Internet. Nas horas vagas, gosto de escrever neste blog, estudar idiomas e testar diferentes serviços e produtos. Nasci na Geórgia, mas morei em muitos lugares diferentes – o que me deu uma ampla perspectiva de vida.